Pirâmide dos Alimentos Vegetarianos

Fonte: https://www.facebook.com/VegetarianosPensamMelhor

Fonte: http://montesetefigueiras.blogspot.com

Kiyosaki Robert - Citações

       

• "Evitar o dinheiro é tão neurótico quanto ser apegado ao dinheiro"
• "A maioria das pessoas quer que todos no mundo mudem, menos elas próprias. Mas eu lhe digo: é mais fácil mudar a si próprio que a todos os demais."
• “Os pobres e a classe média trabalham pelo dinheiro. Os ricos fazem o dinheiro trabalhar para eles.”

Projecto Casa no Campo

Tópicos:

• Cúpula geodésica ( Richard Buckminster Füller. )

Ler em Inglês - Dicas

Na medida que o Inglês é actualmente o idioma que mais une os povos no mundo inteiro, resolvi colocar aqui esta interessante explicação sobre a pronuncia do inglês;


Pronunciar corretamente as palavras na língua inglesa é realmente um fantasma que assusta todos aqueles que estão começando a estudar e até mesmo os mais experientes. A razão deste temor não é infundada pois, em inglês, não há lógica quanto à pronúncia de muitas palavras. Existe, contudo, uma dica prática que pode nos ajudar nessas situações: as vogais não são pronunciadas como no alfabeto se forem seguidas de duas consoantes, sejam elas idênticas ou não. No alfabeto inglês, as vogais são pronunciadas assim: A /ei/, E, /i/, I /ai/, O /ou/, U /yu/. Observe que nos exemplos a seguir a mesma dica pode ser aplicada também para nomes próprios.

Procure, portanto, lembrar-se desta ‘regrinha’ que diz o seguinte: VOGAL + 1 CONSOANTE = ALFABETO masVOGAL + 2 CONSOANTES ≠ ALFABETO.

A /ei/

APE (macaco) /êip/ e APPLE (maçã) /É pol/

LATE (tarde) /lêit/ e BATTER (rebatedor) /BÉ ter/

PATIENT (paciente) /PÊI shant/ e PASSION (paixão) /PÉ shon/

FACE (rosto) /fêis/ e FACT (fato) /féct/

MAKE (fazer) /mêik/ e MARK (marcar) /mark/

LAME (insatisfatório) /lêim/ e DEPARTMENT (departamento) /di PAR t ment/

LAZY (preguiçoso) /lêizi/ e TALK (conversar) /tók/

[NICHOLAS] CAGE /keidj/ e [JAMES] CAGNEY /KÉG’ ni/

E /i/

FETUS (feto) /FI tâs/ e BETTER (melhor) /BÉ ter/

LENIENT (tolerante) /LI nient/ e LETTUCE (alface) /LÉ tuss/

BELOW (abaixo) /bi LÔU/ e BELLOW (gritar) /BÉ lou/

Cf. Falsas Gêmeas: BELOW x BELLOW

I /ai/

DINER (restaurante) /DAI ner/ e DINNER (jantar) /DI ner/

WRITE (escrever) /wrait/ e WRITTEN (escrito) /WRI tan/

DIME (10 centavos) /daim/ e DIMMER (dimmer) /DIM er/

MINE (mina) /main/ e MINNEAPOLIS (Minneapolis) /min e AP olis/

[PAUL] SIMON /SAI mon/ e [GENE] SIMMONS /SI mons/

MILES [DAVIS] /MAI ous/ e [ARTHUR] MILLER /MI ler/

FILE (arquivo) /fai el/ e FIRST (primeiro) /fârst/

BITE (morder) /bait/ e BIRD (pássaro; ave) /bârd/

O /ou/

LOBE (lóbulo) /loub/ e LOBBY (recepção) /LÓ bi/

BONE (osso) /boun/ e BONNET (chapéu feminino) /BÓ net/

POPE (papa) /poup/ e POTTERY (cerâmica) /PÓ teri/

U /yu/

CURE (curar) /kyur/ e CURRENT (corrente) /KÂ rent/

FUMES (vapores tóxicos) /fyumz/ e FUMBLE (tropeço) /fâmb’l/

MUCUS (muco) /MYU kâss/ e MUCH (muito) /mâtch/

Cf. Falsos Cognatos: CURRENT

Cf. O que significa “FUMBLE”?

A essa altura você já deve estar se perguntando: “Quais são as exceções?” Em se tratando de assunto tão complexo como é a pronúncia em inglês, nem poderia deixar de ser diferente. Portanto, essa “regra” tem algumas exceções, dentre elas: “TABLE” /tei’ bl/ (mesa), “BASS” /beis/ (contrabaixo) e “ISLAND” /ai’ land/ (ilha), entre várias outras. Evidentemente, essa dica não tem a pretensão de ser a solução definitiva para todas as dificuldades com a pronúncia das palavras em inglês. O objetivo é fornecer uma maneira prática de aumentar a probabilidade de acerto quando você não puder usar uma fonte de referência. Em suma, a melhor coisa a fazer é sempre consultar um bom dicionário de inglês para esclarecer eventuais dúvidas.

Fonte: http://www.teclasap.com.br/

The Road not Taken - O Caminho Não Percorrido

Two roads diverged in a yellow wood,

And sorry I could not travel both

And be one traveler, long I stood

And looked down one as far as I could

To where it bent in the undergrowth.

Then took the other, as just as fair,

And having perhaps the better claim,

Because it was grassy and wanted wear;

Though as for that the passing there

Had worn them really about the same.

And both that morning equally lay

In leaves no step had trodden black.

Oh, I kept the first for another day!

Yet knowing how way leads on to way,

I doubted if I should ever come back.

I shall be telling this with a sigh

Somewhere ages and ages hence:

Two roads diverged in a wood, and I--

I took the one less traveled by,

And that has made all the difference.

-------------- Tradução ----------------------

Num bosque amarelo dois caminhos se separavam
Fiquei lamentando não poder seguir os dois
E sendo apenas um viajante,
Fiquei muito tempo parado
Olhando para um deles tão distante quanto pude
Até onde se perdia na mata;


Então segui o outro, como sendo mais merecedor,
E tendo talvez melhor sustentação,
Porque estava coberto de mato e queria ser usado
Embora os que por lá passaram
Tenham tido a oportunidade de percorrê-lo,


Naquela manhã, ambos estavam na mesma situação
Com folhas que nenhum passo tinha pisado;
Oh! guardei o primeiro para outro dia!
Embora soubesse como um caminho leva para longe,
E duvidava que algum dia voltasse novamente.


Estou dizendo isso, suspirando....
Em algum lugar, há muito e muito tempo,
Dois caminhos se separaram em um bosque...e eu
-Eu escolhi o menos percorrido
E isso fez toda a diferença.


Robert Frost/1916

Jean-Jacques Rousseau - Citações

 

• "O homem nasce livre, e em toda parte é posto a ferros . Quem se julga o senhor dos outros não deixa de ser tão escravo quanto eles."
• "A maioria de nossos males é obra nossa e os evitaríamos, quase todos, conservando uma forma de viver simples, uniforme e solitária que nos era prescrita pela natureza"
• "O verdadeiro fundador da sociedade civil foi o primeiro que, tendo cercado um terreno, lembrou-se de dizer 'isto é meu' e encontrou pessoas suficientemente simples para acreditá-lo. Quantos crimes, guerras, assassínios, misérias e horrores não pouparia ao gênero humano aquele que, arrancando as estacas ou enchendo o fosso, tivesse gritado a seus semelhantes: 'Defendei-vos de ouvir esse impostor; estareis perdidos se esquecerdes que os frutos são de todos e que a terra não pertence a ninguém'"
• "A meditação em locais retirados, o estudo da natureza e a contemplação do universo forçam um solitário a procurar a finalidade de tudo o que vê e a causa de tudo o que sente"
• "O homem é bom por natureza. É a sociedade que o corrompe."

Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Jean-Jacques_Rousseau

Henry David Thoreau - Citações

• "Nunca é tarde para abrirmos mão dos nossos preconceitos"
• "Fui para os bosques viver de livre vontade,
  Para sugar todo o tutano da vida…
  Para aniquilar tudo o que não era vida,
  E para, quando morrer, não descobrir que não vivi!"

São Francisco de Assis - Citações

• "A paz que anunciais com os lábios, deveis tê-la no coração."

William Shakespeare - Citações

 

• O sábio não se senta para lamentar-se, mas se põe alegremente em sua tarefa de consertar o dano feito.

Musicas com Mensagem

• Humanos - Muda de Vida

Musicas Favoritas com Guitarra

• Seu Jorge, Life On Mars | letra | musica

Eckhart Tolle - Citações

 

• "sofrimento é o fogo onde o ego se queima, o ego colectivo e o ego pessoal"
• "muitas pessoas passam talvez 70% de suas vidas esperando por algo"

Frases: http://pensador.uol.com.br/eckhart_tolle/

Gonçalo Ribeiro Telles - Frases

"As circunstâncias tanto são pessoas, como são factos, como são atitudes... eu vivo muito da circunstância, gosto de olhar para as coisas, gosto de sentir as pessoas, gosto de verificar a vida e isso é a minha circunstância, que sem ela eu não tinha ideias..."

"...está-se sempre a falar que está uma floresta a arder, não está floresta nenhuma a arder... aquilo não é uma floresta, é um povoamento mono-especifico ou de eucalipto, ou de pinheiro bravo ou de qualquer espécie. Chamar a isto floresta, é comprometer a necessidade do que é uma floresta..."

"... fizemos campanhas do trigo que destruiriam todo o sistema agro-pastoril do montado, dissemos que o progresso estava na industrialização de determinadas matérias, que o progresso media-se na altura dos edifícios e na expansão urbana por qualquer lado... tudo isso eram erros nossos, não eram da Europa..."

"é preciso conhecer o país, conhecer como é que o pais foi criado pelas populações que nele se instalaram. Porque é que se fizeram os socalcos no Douro, porque é que a nossa agricultura de montanha é uma agricultura riquíssima..., tudo isso está fora da inquietação actual da politica, a inquietação é exclusivamente no problema financeiro..."

"sem uma recuperação do mundo rural, para não ser considerado uma situação atrasada, rotineira, pouco digna na sociedade portuguesa, essa recuperação do mundo rural na sua essência global, não pode haver uma recuperação da agricultura"

"...para mim são as grandes finanças; as gentes, a dignidade das pessoas e a sua relação com o espaço de onde vem a sua possibilidade de existirem"

Fonte:
http://sembargo.blogspot.com
http://tv3.rtp.pt/antena1

Fado - Guitarra Portuguesa

Artistas que participam na coletânea de 08 Cds "O Melhor do Fado":

• Adriano Correa de Oliveira
• Ada de Castro
• Alfredo Marceneiro
• Amália Rodrigues
• Anabela
• Ângelo Fernandes
• Anita Guerreiro
• António Bernardino
• António de Mello Correa
• António Mourão
• António Pinto Basto
• Beatriz da Conceição
• Carlos do Carmo
• Carlos Ramos
• Carlos Zel
• Cidália Moreira
• Deolinda Rodrigues
• Dr. Alexandre Herculano
• Fernanda Baptista
• Fernanda Maria
• Fernando Farinha
• Fernando Machado Soares
• Francisco José
• Frei Hermano da Câmara
• Gonçalo da Câmara Pereira
• Grupo Académico Serenata
• Grupo de Fados e Guitarras de Coimbra
• Helena Tavares
• Herminia Silva
• João Braga
• João Ferreira-Rosa
• José Afonso
• José da Câmara
• José Freire
• Lucília do Carmo
• Luiz Goes
• Luz Sá da Bandeira
• Manuel Branquinho
• Manuel de Almeida
• Maria Armanda
• Maria da Fé
• Maria Teresa de Noronha
• Mariema
• Max
• Nuno da Câmara Pereira
• Rodrigo
• Teresa Silva Carvalho
• Teresa Tarouca
• Tony de Matos
• Tristão da Silva
• Vicente da Câmara

Links: 

http://www.museudofado.pt/

http://pt.wikipedia.org/wiki/Fado

OSHO - Youtube

Satyaprem

http://www.satyaprem.com/

Satsang com Mooji

Dicas para montar hortas ecológicas

 

1 - Intercalar espécies: para melhorar o uso do solo é interessante misturar, no mesmo canteiro, espécies com características diferentes, como plantas que produzem frutos com plantas que produzem folhas, ou plantas que produzem flores com plantas que produzem raiz.

2 - Usar plantas companheiras: certas plantas gostam da companhia de outras, ajudando-se mutuamente através de reações bioquímicas. Alguns exemplos de grupos de plantas que são companheiras:

Tomate, pimentão ou berinjela + alface ou chicória;
Abóbora, pepino, chuchu ou melão + feijão ou ervilha + milho
Alface ou chicória + cenoura ou rabanete
Berinjela + feijão
Beterraba + couve ou salsão
Cenoura + alface ou tomate
Repolho, brócolis, couve-flor ou repolho + cenoura, beterraba, feijão

3 - Fazer rotação de culturas: é muito importante fazer a rotação nos canteiros, ou seja, evitar o cultivo da mesma planta (ou de plantas da mesma família) sempre no mesmo canteiro. Assim, após o tomateiro não plante pimentão ou berinjela, pois são plantas da mesma família e que são sensíveis às mesmas doenças. Mas pode-se plantar alface ou cenoura ou repolho.

4 - Controlar formigas e lesmas: pode-se evitar que as formigas se aproximem da horta plantando ao redor dos canteiros hortelã, gergelim ou simplesmente espalhando carvão moído, farinha de ossos ou mesmo casca de ovo moído pelas áreas mais atacadas. Para se livrar das lesmas, a forma mais simples é atraí-las com um pano de estopa embebido em água e leite, colocado à noite ao redor das plantas atacadas. Na manhã seguinte as lesmas podem ser recolhidas sob o pano e eliminadas.

5 - Manter a vegetação espontânea: as plantas chamadas de inços, invasoras ou daninhas são geralmente abrigo para uma série de pequenos insetos e aranhas que são inimigos naturais de diversas pragas. Portanto, quanto mais “limpa” for a horta, maior a chance dela ser atacada por algum inseto.

6 - Usar plantas repelentes: algumas plantas produzem substâncias químicas que repelem os insetos que se alimentam dos cultivos. Assim, plantas como cravo-de-defunto, crisântemo, arruda, alho, entre outras, podem ser cultivadas próximas da horta como forma de prevenção.

7 - Usar resíduos orgânicos: grande parte dos resíduos domésticos pode ser utilizada para enriquecer o solo: cinza de fogão à lenha é rica em potássio e casca de ovo em cálcio. Estercos de animais e resíduos de corte de grama e mesmo da horta podem ser usados para fazer adubo através da compostagem ou da minhocultura.

8 - Observar as minhocas: as minhocas, além de fazerem húmus, são ótimas indicadoras da qualidade do solo. Quando falta matéria orgânica ou os canteiros ficam muito secos ou encharcados elas costumam fugir do local indicando que alguma coisa não está boa.

9 - Ter cuidado nas aplicações de produtos: mesmo sendo naturais, os produtos usados para o controle de pragas e doenças na agricultura de base ecológica também podem ser tóxicos e causar alergias e irritações aos humanos. Previna-se usando sempre os equipamentos de proteção individual, como botas, luvas e óculos.

10 - Adaptar idéias: cada horta é um local único, com suas características próprias de solo, clima e biodiversidade. O que dá certo em um local pode não dar em outro, por uma série de motivos muitas vezes imperceptíveis. Visite outras hortas ecológicas e troque experiências com os produtores. Mas lembre-se: o importante não é copiar idéias prontas, mas sim adaptar boas idéias à sua realidade.

Fonte: Portal dia de Campo
http://revistaorganica.blogspot.com

Livro: As Cenouras Amam Os Tomates

de Louise Riotte

Este manual, escrito por uma autora consagrada na área da jardinagem e da horticultura, contem, por ordem alfabética de assuntos, centenas de informações interessantes e úteis que ensinam inúmeras formas de se utilizarem as plantas de modo ecologicamente saudável. Ficara assim a saber, entre muitos outros assuntos, quais as plantas que se podem associar de modo a reduzirem-se os problemas com as culturas e a melhorarem-se as colheitas. Descobrira que:

— a salsa plantada junto aos espargos promove o desenvolvimento destes últimos e plantada junto as cenouras ajuda a repelir a mosca-da-cenoura;

— o tomateiro protege os espargos dos escaravelhos mas inibe o crescimento dos damasqueiros;

— e a salva protege as couves das lagartas e torna-as mais suculentas, mas não deve ser plantada junto do pepino, pois impede o seu desenvolvimento.

eu não estou preocupado com o seu mundo de sucessos.

...eu não estou preocupado com o seu mundo de sucessos. Apenas você está. Não era para preocupar-se em como se sustentar. Os verdadeiros mestres escolheram ter uma vida, ao invés de se sustentar. Vá em frente. Faça o que realmente ama. Nada mais. Você tem tão pouco tempo. Como pode pensar em desperdiçar um momento... fazendo algo para se sustentar que não gosta de fazer? Isto não é viver. Isto é morrer.

Neale Donald Walsch - Conversations with God