Alguns alimentos podem provocam mais gases do que outros causando desconforto e constrangimento para os indivíduos com esse problema. Alguns exemplos de alimentos que provocam gases são:
Feijão, repolho e couve;
Brócolis, cebola e cenoura;
Damascos e bananas;
Soja, espinafre e rabanetes;
Cerveja e bebidas com gás.
Evitar o consumo desses alimentos ajuda a diminuir o problema dos gases, assim como beber bastante líquido.
Remédio natural contra gases
Um excelente remédio natural contra gases é o chá de funcho pois ele pode ajudar a controlar a fermentação durante a digestão, diminuindo a produção dos gases e o desconforto provocado.
Ingredientes:
1 colher de sementes de funho;
1 chávena de água fervente.
Modo de preparo:
Colocar as sementes de funcho junto à água fervente, esperar amornar, coar e tomar a seguir. Deve-se tomar este chá de 3 a 4 vezes por dia.
Feijão, repolho e couve;
Brócolis, cebola e cenoura;
Damascos e bananas;
Soja, espinafre e rabanetes;
Cerveja e bebidas com gás.
Evitar o consumo desses alimentos ajuda a diminuir o problema dos gases, assim como beber bastante líquido.
Remédio natural contra gases
Um excelente remédio natural contra gases é o chá de funcho pois ele pode ajudar a controlar a fermentação durante a digestão, diminuindo a produção dos gases e o desconforto provocado.
Ingredientes:
1 colher de sementes de funho;
1 chávena de água fervente.
Modo de preparo:
Colocar as sementes de funcho junto à água fervente, esperar amornar, coar e tomar a seguir. Deve-se tomar este chá de 3 a 4 vezes por dia.
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